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2006年8月25日 (金)

ただいまダイエット中

既にダイエットを始めて1ヶ月以上経つ。1日3食のうちの1食をいわゆる「プロテイン」とやらに置き換えるというもの。粉を牛乳200ccに溶かし込み、それを飲むだけでかなりの減量が期待できるというものだ。味が単調にならないよう、7つの味で1週間持たせる。通常4週間分のところを5割増しの6週間分が同額ということで、試しに買ってみた。そして、何と夕食を抜くという、ダイエット初心者にしては大胆な設定。空腹は水を飲んで抑える。すぐにギヴアップするかと思っていたが、自分でも驚くくらい続く。これだけ努力したら、きっと素晴らしい結果が待っているに違いない。そして1ヶ月が過ぎ、体重計におそるおそる乗ったところ、・・・。えっ、体重変わってない?ダイエットを始める前と1kgの変化もない。最初は体重計が壊れているのでは、と疑ってみたりしたが、どうやらこれが真実のようだ。愕然。今までしていた間食や、ポテトチップをつまみながらの晩酌も全て絶ち、根性で迎えた1ヶ月目だったのだが、一体あの努力は何だったのか。遠くの方から、体を動かさないダイエットはあり得ないという声が聞こえてくる。そうだろうなぁ。でも、食べても食べなくても同じなら、やっぱり食べるほうに行きたいのは人情。もちろん食べれば体重が減ることはない。でも、他にない「食べる楽しみ」を絶って臨んだこの1ヶ月以上。まだ1週間分残っているから、一応最後までやってみよう。それでダメなら次は「おからクッキーダイエット」だ。
写真を後から追加。 53400105

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コメント

私はビール酵母ダイエットを2年は続けています。
日常になっていますが、効果が有るのかないのかわからない。
多分効果はないのでしょうね。
最近Blogが止まっていましたが、今日再開しました。
日付が追いつきませんが長~い目で見てやってください。
昨日昭和新池に行ってきました。
結果は後日アップしますよ。

投稿: 黄金バット | 2006年8月27日 (日) 23時19分

昭和新池の詳細、楽しみにしています。

投稿: sunshine_hera | 2006年8月28日 (月) 07時39分

あの、あんまり期待しない方がよろしいかと…。

投稿: 黄金バット | 2006年8月29日 (火) 00時01分

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