春眠暁を覚えず？
今日は３時休みに寝てしまった。ふと我に帰ったのは休みを５分以上過ぎてから。誰も起こしてくれなかった、と言うより、どうして寝込んでしまったのか。どうも無呼吸症候群のせいのようだ。自分でもうっすらと気付いていたが、肥満が進んだこともあって、寝ている際のイビキが凄いらしい。以前に知り合いから、夜中に暴走族が走り回っていたと言われたこともあり、これはいよいよダイエットを再開しなければ。今日のように休み時間なら良いが、車の運転中にもしも睡魔が襲ってきたら、逃げられないと思う。よ～し、頑張るぞ。
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コメント
こんばんは、無呼吸症候群なんですか？
聞いただけで怖いですねぇ。
ダイエットと言えば、２年くらい前からですが、ビール酵母ダイエットなるものをやっています。
最初は効果が有ったと思うのですが
最近では余計に食べ過ぎて効果がありません。
いかに長く続ける事が出来るかどうかですね。
私も正月太りしました。
カニを思いっきり食べたいですが、そんなことしてる場合ではないんでしょうか？
あー、カニ食べたい！
投稿: 黄金バット | 2007年1月11日 (木) 23時43分
多分そうではないかと思いますよ。いびきが大きい人は喉のとおりが悪いので、呼吸がしにくくなっていると思います。今にして思えばうちの父親がそうでした。酔っ払って寝ているときに大きないびきをかくのですが、そのうち急に静かになり、どうしたのかなと思っていると急に呼吸を始めるという感じでした。
投稿: sunshine_hera | 2007年1月12日 (金) 12時44分