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2010年2月 5日 (金)

IT眼症

Docu0030新聞にこんな記事を見つけた。全く今の私が抱えている症状に合致する。かつての業務上、そして今の状況を考えると、何となくPC(ディスプレイ)の凝視によって視力がガクンと落ちたり、いつまでも眼の疲れが取れない、また腰痛(それは肥満が原因だというご指摘はもっともですが)など、いちいち頷けるのだ。OT氏も視力がかなり落ちたと言っていたので、やはり1時間以上机でPCに向かわずに、一定時間ごとに眼の保養(あくまで保養デス)が必要だという事。分かってはいるのだが、気がつけば1時間以上PCに向かっている自分がいる。釣りで遠くのウキを見ることも遠近調節に役立っているかもしれない(ついでに緑を見るのもいいらしい)ので、これからはもっと釣行するようにしなければ?
 
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