ちょっと暑い中散歩
スマートバンドを買ったせいか、散歩に出る気が前よりは増した気がする。
で、今日は子供の日だが、そんなの関係ねぇ~っ!とばかりに歩いてみた。
距離は少し伸ばして3.1km。毎回ルートを変え、ゆっくり歩きたい(時速4kmくらい)のに、性分なのか気が付けばせかせか歩いている。
まだ偉そうな事は言えない3回目だが、車で通る時には見られない景色を見られて満足。
気温が高いせいか、脈拍も少し上がり、汗も出て来たぞ。
大体40分弱(詳しくは添付画像にて)で帰宅し、シャワーを浴びる。一気に疲れが出た感じ。
明日は出来るかなぁ。疲れがどっと出てしんどいかもね。
途中にアマゾンのボックス発見。いやぁ、ビックリしました
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